نظرية الدافع (Drive Theory)
Drive Theory
عندما لا تُشبَع الاحتياجات الفسيولوجية كالجوع والعطش، ينشأ توتر داخلي (دافع)، والدافعية لتخفيف هذا التوتر هي التي تُوجِّه السلوك.
Details
ما هي نظرية الدافع؟
نظرية الدافع (Drive Theory) هي نظرية في الدافعية تقول إن حالة التوتر الداخلي (الدافع) التي تنشأ عند عدم إشباع الاحتياجات الفسيولوجية تُصبح المحرِّك الأساسي للسلوك. قام عالم النفس الأمريكي كلارك هال (Clark Hull) بتنظيمها في أربعينيات القرن العشرين.
آلية عمل الدافع
الآلية الأساسية لنظرية الدافع هي كالتالي:
تُسمَّى هذه العملية أيضاً التوازن الحيوي (Homeostasis) — وهو الميل الطبيعي للجسم للحفاظ على حالة التوازن.
الدوافع الأولية والثانوية
حدود نظرية الدافع
تُفسِّر نظرية الدافع جيداً السلوكيات الأساسية كالجوع والعطش، لكنها تعجز عن تفسير سلوكيات مثل الفضول والاستكشاف والنشاط الإبداعي. فهذه السلوكيات لا تنبع من نقص بل من السعي نحو الإثارة. وللتغلُّب على هذه الحدود، ظهرت نظريات دافعية جديدة مثل نظرية الإثارة المثلى ونظرية تقرير الذات.
إرشاد Mindy الدافئ
تعتقد Mindy أن نظرية الدافع تمنحنا درساً مهماً. الانزعاج النفسي هو أيضاً إشارة. مشاعر القلق والوحدة والملل هي رسائل من عقلنا تُخبرنا بأنه يحتاج إلى شيء ما. لا تتجاهل تلك الإشارات — أنصت إلى الرسالة التي يُرسلها إليك عقلك.
💡 مثال من الحياة اليومية
الشعور بنعاس لا يُطاق بعد السهر طوال الليل للمذاكرة يُعزى إلى أن حاجة الجسم للنوم تُكوِّن دافعاً يُوجِّه السلوك نحو النوم.
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.