العودة إلى المسرد
Mental Health Challenges
السلوك القهري
Compulsion
فعل متكرر أو طقس ذهني يفعله الشخص لتخفيف القلق، حتى لو كان لا يحل المشكلة فعلاً.
شرح مفصّل
السلوك القهري هو فعل متكرر أو طقس ذهني يشعر الشخص بأنه مضطر إلى القيام به، غالباً لتخفيف القلق الذي تسببه أفكار وسواسية. قد يظهر على شكل فحص متكرر، أو غسل، أو عدّ، أو تكرار كلمات، أو مراجعة ذهنية مستمرة. قد يمنح راحة مؤقتة، لكن هذه الراحة لا تدوم عادة، فيعود القلق ويستمر الدوران في الحلقة نفسها.
💡 مثال من الحياة اليومية
قد يظل الشخص يعود ليفحص الباب مرات كثيرة، رغم أنه يعرف أنه أقفله، لأن القلق في داخله لا يهدأ.
Ad
هل تريد التحدث أكثر عن "السلوك القهري"؟
أمل هنا لاستكشاف هذا الموضوع معك وتقديم نصائح مخصصة
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.