العودة إلى المسرد
Understanding the Mind

إرهاق التعاطف

Compassion Fatigue

إنهاك عاطفي قد يحدث عند التعرّض الطويل لمعاناة الآخرين.

Details

إرهاق التعاطف هو حالة من الاستنزاف العاطفي قد تظهر عندما يبقى الشخص لفترة طويلة قريباً من ألم الآخرين أو مسؤولاً عن دعمه لهم. ويظهر كثيراً لدى مقدمي الرعاية، والمعالجين، والعاملين في الصحة، والمعلمين، وأفراد الأسرة الذين يعتنون بمن يحبون. قد يشعر الشخص بالفراغ أو التبلد أو الضيق أو الذنب لأنه لم يعد يملك الطاقة العاطفية نفسها. وهذا لا يعني أنه توقف عن الاهتمام، بل يعني غالباً أنه حمل فوق طاقته مدة طويلة.

💡 مثال من الحياة اليومية

قد يشعر شخص يعتني لفترة طويلة بقريب مريض بأنه لم يعد يملك طاقة عاطفية كافية للاستمرار بالطريقة نفسها.

Ad

هل تريد التحدث أكثر عن "إرهاق التعاطف"؟

Amal هنا لاستكشاف هذا الموضوع معك وتقديم نصائح مخصصة

الاختبارات النفسية ذات الصلة

استكشف الاختبارات المتعلقة بهذا الموضوع لفهم نفسك بعمق

هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.

إرهاق التعاطف (Compassion Fatigue) | 마음스캔 심리학 용어사전