العودة إلى المسرد
Understanding the Mind

إرهاق التعاطف

Compassion Fatigue

إنهاك عاطفي قد يحدث عند التعرّض الطويل لمعاناة الآخرين.

شرح مفصّل

إرهاق التعاطف هو حالة من الاستنزاف العاطفي قد تظهر عندما يبقى الشخص لفترة طويلة قريباً من ألم الآخرين أو مسؤولاً عن دعمه لهم. ويظهر كثيراً لدى مقدمي الرعاية، والمعالجين، والعاملين في الصحة، والمعلمين، وأفراد الأسرة الذين يعتنون بمن يحبون. قد يشعر الشخص بالفراغ أو التبلد أو الضيق أو الذنب لأنه لم يعد يملك الطاقة العاطفية نفسها. وهذا لا يعني أنه توقف عن الاهتمام، بل يعني غالباً أنه حمل فوق طاقته مدة طويلة.

💡 مثال من الحياة اليومية

قد يشعر شخص يعتني لفترة طويلة بقريب مريض بأنه لم يعد يملك طاقة عاطفية كافية للاستمرار بالطريقة نفسها.

Ad

مصطلحات ذات صلة

هل تريد التحدث أكثر عن "إرهاق التعاطف"؟

أمل هنا لاستكشاف هذا الموضوع معك وتقديم نصائح مخصصة

الاختبارات النفسية ذات الصلة

استكشف الاختبارات المتعلقة بهذا الموضوع لفهم نفسك بعمق

هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.