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意象關係治療是由哈維爾·亨德里克斯博士所發展的伴侶治療取向,基於一個核心概念:我們會在無意識中選擇具有童年照顧者特質的伴侶。
什麼是意象關係治療?
讓心伴陪您一起了解。「意象(Imago)」在拉丁文中意為「形象」,在此指的是童年照顧者的正面與負面特質融合而成的無意識心理圖像。我們會被與這個意象相似的人所吸引,這可以視為一種試圖填補童年未被滿足需求的無意識嘗試。
核心概念
核心技巧:意象對話法
意象治療的核心工具是結構化的對話方式:
治療過程中可以期待的收穫
心伴的溫馨話語
關係中的衝突,有時是彼此內心創傷相互碰撞的聲音。努力理解對方,其實也是療癒自己內心的一條路。心伴會溫暖地為您們的旅程加油打氣。
💡 生活實例
一對夫妻在諮詢中學習意象對話法,練習當對方發怒時,先以『我理解你有這樣的感受』來回應並反映對方的情緒。
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本內容僅供教育目的,不能替代專業醫療診斷。