Cognitive Reserve
大腦平時累積下來的「緩衝力」，能幫助人在老化或腦部變化時更穩地維持功能。
認知儲備是大腦在長期學習、閱讀、社交、運動和豐富生活經驗中慢慢累積起來的一種能力。它能幫助一個人在面對年齡增長、腦部疾病或腦損傷時，更好地維持記憶、思考和日常生活功能。它不是讓大腦完全不受影響，而是讓大腦在遇到變化時更有彈性、更能撐住。
兩位長者腦部變化差不多，但認知儲備較高的人，可能更久地保持清晰思考和獨立生活。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。