廣場恐懼症

什麼是廣場恐懼症？

廣場恐懼症（Agoraphobia）是一種焦慮障礙，主要表現為對難以逃脫、或在出現恐慌症狀時無法獲得幫助的情境產生顯著的恐懼或焦慮。儘管名稱中含有「廣場」，但恐懼範圍並不僅限於開闊空間，而是涵蓋多種場景。

常見恐懼情境

患者會回避這些情境，或在極度痛苦中忍受，或僅在有人陪同時才能應對。

症狀與病程

廣場恐懼症常與恐慌症共病，但亦可單獨出現。核心症狀是在暴露於恐懼情境時立即產生恐懼反應（心跳加速、出汗、呼吸困難、頭暈等）。

隨著迴避行為不斷強化，日常活動範圍逐漸縮小，嚴重時患者可能完全無法外出。

治療與康復

主要治療方式為認知行為治療（CBT）和漸進式暴露療法，在可信任的陪伴者的支持下逐步暴露於恐懼情境中。抗焦慮藥物和抗憂鬱藥（尤其是SSRI）亦可作為輔助治療。

心伴的溫暖叮嚀

如果廣場恐懼症讓你的世界越來越小，那種恐懼是真實的。心伴願意陪伴你，一步一步重新走向更廣闊的天地。