详细说明
维克多·弗兰克尔（Viktor Frankl，1905–1997）
奥地利精神科医生，意义疗法（Logotherapy）的创始人。'Logos'在希腊语中意为'意义'，他的治疗方法以发现生命的意义为核心。
弗兰克尔在第二次世界大战期间，曾在纳粹奥斯维辛集中营中经历了极度的苦难。在失去大部分家人、一切都被剥夺的处境中，他亲眼目睹了能够找到生命意义的人才能活下去这一事实。记录这段经历的《活出生命的意义（Man's Search for Meaning）》感动了全世界数百万读者。
他将人类最根本的动机称为意义意志（Will to Meaning），这是有别于弗洛伊德的快乐原则、阿德勒的权力意志的第三种视角。弗兰克尔提出了寻找意义的三条途径：创造性价值（创造某物或从事工作）、体验性价值（体验爱或美），以及态度性价值（面对无法逃避的苦难时所持的态度）。
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心伴想对你说：无论生活多么艰难，当我们能为自己的处境赋予意义时，内心便会生出一种力量。如果你正在寻找属于自己的意义，我愿意陪你一起探索。
💡 生活实例
不是生活在向我们追问意义，而是我们需要用意义来回应生活。
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本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。