详细说明
创伤性联结是指在虐待与间歇性关怀反复交替的关系中,受害者对施害者产生强烈情感依恋的现象。
什么是创伤性联结?
心伴来和你一起了解。创伤性联结可以回答「为什么我无法离开那个人?」这个问题。当虐待与奖励不规律地交替出现时,大脑的奖赏系统会陷入混乱,施害者偶尔表现出的善意会被极度强化,从而产生强烈的执念。
创伤性联结的形成过程
创伤性联结的迹象
如何从创伤性联结中走出来
心伴想对你说
请不要责怪自己无法离开那段有害的关系。创伤性联结并不是因为你意志力薄弱,而是大脑在极端情境下产生的一种生存反应。你值得拥有健康、安全的关系。一步一步来,按照自己的节奏前行,这样就很好。
💡 生活实例
「被伴侣恶语相向之后,对方随即道歉并展现出温柔体贴的一面,于是心里觉得'果然还是个好人',因此继续维持这段关系。」
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本内容仅供教育目的,不能替代专业医疗诊断。