催产素

催产素是一种由下丘脑产生并由垂体分泌的激素。它在分娩和哺乳期间发挥重要作用，并有助于增强父母与孩子之间的纽带。催产素还会在身体接触、温暖的对话和信任关系中释放，增强我们之间的社会联系。

催产素具有减轻压力和促进平静与安全感的效果。维持健康的关系和进行温暖、关爱的互动是促进催产素释放的自然方式。如果你想探讨你的关系和日常联系如何影响你的感受，心伴随时愿意与你交流。