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心理学人物
伊丽莎白·库伯勒-罗斯
Elisabeth Kübler-Ross
她是研究死亡与临终关怀领域的先驱，提出了著名的「悲伤五阶段」模型。她是一位深刻理解并共情失去亲人者内心世界的温暖学者。
详细说明
伊丽莎白·库伯勒-罗斯（Elisabeth Kübler-Ross，1926–2004）
她是出生于瑞士的美国精神科医生，死亡学（Thanatology）的创始人，也是推动临终患者关怀革新的重要人物。1969年，她出版了《论死亡与临终（On Death and Dying）》，对全世界产生了深远影响。
悲伤五阶段（Five Stages of Grief）
这是库伯勒-罗斯提出的最著名的模型：
理解这一模型
库伯勒-罗斯强调，这五个阶段并不一定按顺序依次发生。每个人的经历各不相同，可能在不同阶段之间来回穿梭，也可能并不经历所有阶段。这一模型不仅适用于失去亲人，也被广泛应用于分离、失业、重大变化等各种人生转折点。
临终关怀的革新
库伯勒-罗斯打开了当时医疗界视为禁忌的死亡话题。她主张临终患者同样需要有尊严、有温度的关怀，并为安宁疗护（临终关怀）运动的发展做出了重要贡献。
心伴的话
心伴和库伯勒-罗斯的教诲一样，相信悲伤没有固定的方式。任何情绪都是自然的，充分地悲伤也完全没有关系。在您经历哀伤的每一个时刻，心伴都会陪伴在您身边。
💡 生活实例
失去挚爱之后，起初难以置信，继而愤怒，接着自责，深陷悲痛，最终慢慢开始接受现实——这个过程就是悲伤的五个阶段。
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本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。