爱德华·桑代克

爱德华·桑代克（Edward L. Thorndike, 1874–1949）

美国心理学家，学习心理学和教育心理学的先驱。他通过动物实验科学地揭示了学习的基本原理。

主要贡献

效果律（Law of Effect）

这是桑代克最重要的发现。能带来满意结果的行为更可能被重复，而带来不愉快结果的行为则会减少。这一定律后来成为斯金纳操作性条件反射理论的基础。

试误学习（Trial and Error Learning）

桑代克通过著名的迷箱（Puzzle Box）实验，展示了动物在解决问题时最初会随机尝试，然后逐渐只重复有效的行为。

练习律与准备律

晕轮效应的发现

桑代克还是最早提出晕轮效应（Halo Effect）这一术语的人。他揭示了一种积极特质会影响对其他特质评价的现象。

心伴的视角

心伴在桑代克的思想中发现了重要的启示。我们的习惯和行为模式是通过小小的奖励与不断重复而形成的。理解这一原理，可以成为你创造想要改变的强大力量。