Choice Overload
选项太多时，人反而更难做决定，也更不容易满意。
选择过载是指当一个人面对太多选项时，不但没有觉得更自由，反而更容易纠结、疲惫、拖延，甚至选完之后也不太满意。因为每多一个选项，大脑就要多做比较，也更容易想着“是不是还有更好的”。选择多不一定是坏事，但当信息和比较太多时，心会变得更累。很多时候，先缩小范围反而更容易做出让自己安心的决定。
一个人刷购物网站刷了很久，选项越看越多，最后什么都没买，还觉得很烦躁。
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本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。