Caretaker Personality
指一个人总是先照顾别人，久而久之却忽略了自己的需要。
照顾型人格是指一个人习惯性地把别人的感受、问题和需要放在前面，甚至常常忘了自己也有极限和需求。这样的人可能很难拒绝别人，会对别人的情绪过度负责，也容易因为“被需要”来确认自己的价值。照顾别人本身不是问题，问题在于如果一个人总是靠牺牲自己来维持关系，最后很容易累垮、委屈，甚至在关系里积累很多说不出口的不满。
一个人总是帮别人收拾情绪和烂摊子，自己已经很累了，却还是不好意思说“我撑不住了”。
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本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。