Blame Shifting
不愿承认自己的问题，反而把错推到别人身上的行为。
推卸责任是指一个人不愿面对自己的错误、失误或伤害行为，而是把责任转到别人或外部环境身上。常见的话可能是『要不是你这样，我就不会那样』。这种做法会让对方越来越困惑，甚至开始怀疑是不是自己真的有问题。偶尔防御人人都会有，但如果它变成长期模式，就会伤害信任，也让关系越来越不公平。
明明是自己失约，却说『还不是因为你没提醒我』，这就是在推卸责任。
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本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。