Động Lực Bên Ngoài
Extrinsic Motivation
Động lực bên ngoài xuất phát từ các lý do bên ngoài như phần thưởng, sự công nhận hoặc tránh bị trừng phạt.
Details
Động lực bên ngoài là việc hành động vì kết quả của hoạt động đó — chẳng hạn như phần thưởng, sự công nhận hoặc tránh bị trừng phạt. Lý thuyết tự quyết cho rằng động lực bên ngoài cũng tồn tại ở nhiều mức độ khác nhau. Từ dạng hoàn toàn bên ngoài (thưởng phạt) cho đến dạng đã được nội tâm hóa (hành động vì nhận ra giá trị của nó). Động lực bên ngoài không hẳn là xấu, nhưng sẽ bền vững hơn khi kết hợp với động lực bên trong. Nếu chỉ dựa vào phần thưởng bên ngoài, động lực có thể biến mất khi phần thưởng không còn nữa. Hãy dùng động lực bên ngoài làm điểm khởi đầu, rồi dần dần khám phá những giá trị nội tâm của bản thân. — Tâm An
💡 Ví dụ thực tế
Đi làm để nhận lương, hay học bài để được bố mẹ khen ngợi, đều là những ví dụ điển hình của động lực bên ngoài.
Nội dung này chỉ mang tính giáo dục và không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.