การประสบซ้ำ (Re-experiencing)

การประสบซ้ำเป็นอาการหลักของ PTSD ซึ่งเหตุการณ์ที่กระทบจิตใจจะผุดขึ้นมาซ้ำๆ โดยไม่ต้องการ

อาการนี้รวมถึงภาพแฟลชแบ็ก ฝันร้าย ความทรงจำที่บุกรุก และปฏิกิริยาทางจิตใจและร่างกายที่เกิดจากสิ่งกระตุ้น

อาการเกิดขึ้นโดยไม่ขึ้นอยู่กับเจตนา และทำให้รู้สึกถึงความกลัวและความเจ็บปวดในอดีตราวกับว่าเกิดขึ้นในปัจจุบัน

ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเพราะสมองไม่สามารถประมวลผลความทรงจำจากเหตุการณ์กระทบจิตใจได้อย่างเหมาะสม

การรักษาเฉพาะทาง เช่น EMDR การบำบัดการประมวลผลทางปัญญา และการบำบัดด้วยการเผชิญอย่างต่อเนื่อง สามารถลดอาการการประสบซ้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใจดีพร้อมช่วยคุณค้นหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณนะคะ