Апноэ сна
Sleep Apnea
Это расстройство сна, при котором дыхание во время сна многократно прерывается, что значительно ухудшает качество сна.
Details
Апноэ сна — это расстройство, при котором верхние дыхательные пути во время сна многократно сужаются или перекрываются, вызывая временные остановки дыхания.
Выделяют три типа: обструктивное, центральное и смешанное — наиболее распространённым является обструктивное апноэ.
Симптомы включают громкий храп, сильную дневную сонливость, утренние головные боли и снижение концентрации внимания.
Без лечения значительно возрастает риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Если вы подозреваете у себя это расстройство, рекомендуется пройти полисомнографию и рассмотреть лечение с помощью аппарата CPAP. Обсудить это можно с Mindy.
💡 Пример из жизни
Если у вас очень громкий храп, вы чувствуете усталость даже после долгого сна и испытываете сильную сонливость в течение дня — это может быть признаком апноэ сна.
Этот материал предназначен для образовательных целей и не заменяет профессиональный медицинский диагноз.