Triangulação
Triangulation
Um padrão relacional que envolve uma terceira pessoa no conflito entre duas pessoas para reduzir a tensão.
Details
A triangulação é um conceito de terapia familiar proposto por Murray Bowen, que se refere ao envolvimento de uma terceira pessoa em uma relação para aliviar a ansiedade ou o conflito entre duas pessoas.
Os exemplos mais comuns incluem a triangulação pais-filho ou a intervenção de uma terceira pessoa em conflitos conjugais.
Quando uma criança é colocada no papel de mediadora ou mensageira no conflito dos pais, isso representa um enorme fardo para ela.
A triangulação impede a resolução dos problemas fundamentais e torna os relacionamentos mais complicados.
O caminho saudável é que as duas pessoas envolvidas lidem diretamente com seus problemas. Se precisares de ajuda para te comunicares diretamente com alguém com quem estás em conflito, a Mindy está aqui para te apoiar.
💡 Exemplo do dia a dia
Quando um casal tem conflitos, pode colocar o filho no meio para formar uma aliança, ou pedir que ele transmita mensagens em vez de conversarem diretamente um com o outro.
Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.