Transtorno de Ruminação

O que é o Transtorno de Ruminação?

O transtorno de ruminação é uma condição em que os alimentos já engolidos retornam repetidamente à boca, de forma voluntária ou involuntária. A característica marcante é que esse refluxo ocorre sem náusea ou enjôo. Os alimentos regurgitados podem ser mastigados e engolidos novamente, ou cuspidos.

Quem pode ser afetado?

O transtorno de ruminação pode ocorrer em qualquer faixa etária, desde a infância até a idade adulta. Em bebês, geralmente começa entre 3 e 12 meses de idade. Em adultos, frequentemente surge associado ao estresse ou a dificuldades emocionais. Pessoas com deficiência intelectual também podem ser afetadas.

Causas e fatores relacionados

As causas exatas ainda não foram completamente esclarecidas, mas sabe-se que estresse psicológico, fatores ambientais e contrações habituais dos músculos abdominais atuam de forma combinada. Em adultos, o transtorno frequentemente aparece junto com outras dificuldades psicológicas, como ansiedade e depressão.

Uma palavra acolhedora da Alma

O transtorno de ruminação não é motivo de vergonha. É um sinal que o corpo e a mente estão enviando – não tente esconder isso sozinho(a), mas busque a ajuda de um profissional. A terapia comportamental e o treinamento de respiração diafragmática são reconhecidos como eficazes. A Alma está aqui para acompanhar você nessa jornada rumo ao bem-estar físico e emocional.