Ocitocina
Oxytocin
Um hormônio associado ao amor, ao vínculo afetivo e à confiança, frequentemente chamado de 'hormônio do amor'.
Details
A ocitocina é um hormônio produzido no hipotálamo e secretado pela hipófise. Ela desempenha um papel importante no processo de parto e amamentação, e fortalece o vínculo entre pais e filhos.
Também é liberada durante o contato físico, conversas afetuosas e em relacionamentos de confiança, aumentando o senso de conexão social.
Ela tem o efeito de reduzir o estresse e proporcionar uma sensação de segurança. Manter relacionamentos saudáveis e ter trocas afetuosas são formas naturais de estimular a liberação de ocitocina. Mindy está aqui para ajudá-lo a explorar maneiras de criar mais momentos de calor humano no seu dia a dia.
💡 Exemplo do dia a dia
Ao abraçar alguém querido ou acariciar um animal de estimação, a ocitocina é liberada e você sente uma sensação de calor e bem-estar.
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Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.