Negging

Negging é uma técnica de manipulação verbal que parece ser um elogio ou uma brincadeira na superfície, mas que na realidade corrói sutilmente a autoestima da outra pessoa.

O que é Negging?

Mindy vai explicar tudo junto com você. Negging é um termo originado da cultura dos Pickup Artists (PUA), referindo-se à estratégia de fazer comentários levemente negativos à outra pessoa para abalar sua confiança e, em seguida, fazê-la buscar sua atenção. Por ser uma desvalorização sutil e não uma ofensa direta, quem a recebe muitas vezes não consegue perceber imediatamente.

Padrões de Exemplo de Negging

Efeitos Psicológicos do Negging

Quando alguém é exposto repetidamente ao negging, a autoestima vai se deteriorando aos poucos e a pessoa fica cada vez mais dependente da aprovação do outro. O maior perigo é não conseguir mais avaliar o próprio valor e ficar vulnerável a julgamentos externos.

As palavras acolhedoras de Mindy

Se as palavras de alguém parecem um elogio, mas deixam uma sensação estranha e desconfortável, não ignore esse sentimento. Um elogio sincero aquece o coração. Confie nas suas reações emocionais, e manter distância de relacionamentos que te fazem sentir desconfortável é uma forma importante de se proteger.