Terapia de Casal Focada nas Emoções
Emotion-Focused Couples Therapy
Uma terapia de casal que explora as emoções e as necessidades de apego escondidas por trás dos conflitos, para construir um vínculo emocional mais profundo e seguro entre os parceiros.
Details
O que é a Terapia de Casal Focada nas Emoções?
A Terapia de Casal Focada nas Emoções (EFCT) é uma abordagem terapêutica desenvolvida pela Dra. Sue Johnson, que compreende que os conflitos entre casais surgem de necessidades de apego não satisfeitas.
Princípio Central
Quando os casais brigam, os motivos parecem triviais na superfície, mas por baixo existem perguntas emocionais profundas como 'Você me ama?', 'Você vai estar ao meu lado?' A EFCT ajuda os casais a trazer essas emoções escondidas à tona com segurança e a compartilhá-las entre si.
Processo Terapêutico
Recuperando o Relacionamento com Mindy
Mindy quer ser uma ponte entre as pessoas que se amam. Quando vocês descobrem os verdadeiros sentimentos um do outro escondidos por trás dos conflitos, o relacionamento pode se aprofundar. Tenha coragem de abrir o seu coração.
💡 Exemplo do dia a dia
Um casal que brigava com frequência, por meio da terapia focada nas emoções, aprendeu a expressar um ao outro a solidão e o desejo de ser amado que estavam escondidos por trás da raiva.
Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.