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마음의 어려움
폭식 장애
Binge Eating Disorder
조절할 수 없이 과도하게 많이 먹는 에피소드가 반복되지만, 보상 행동은 하지 않는 섭식장애예요.
Details
폭식 장애는 가장 흔한 섭식장애로, 반복적으로 과도한 양의 음식을 빠르게 먹으면서 조절할 수 없다는 느낌을 경험해요. 신경성 폭식증과 달리 구토 등의 보상 행동은 하지 않아요. 먹는 동안 멈출 수 없는 느낌, 혼자 먹기, 식후 죄책감과 수치심 등이 특징이에요. 스트레스, 부정적 감정, 다이어트의 반동 등이 유발 요인이 될 수 있어요. 자기 비난보다는 자기 연민과 전문적 도움이 회복에 중요하답니다.
💡 Exemplo do dia a dia
스트레스를 받으면 배가 고프지 않아도 멈출 수 없이 먹게 되고, 이후 심한 죄책감을 느끼는 것이 폭식 장애예요.
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Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.