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Serviços do Mind Insight

Com Alma, uma alma acolhedora,
um serviço acolhedor de cuidado emocional

O Mind Insight não é uma instituição médica, e sim um serviço de cuidado emocional baseado em algoritmos próprios. Em caso de sintomas graves, procure sempre a ajuda de um profissional.

Como funciona

1

Cadastro

Cadastre-se facilmente só com apelido e e-mail

2

Converse com Alma

Compartilhe o que sente à vontade pelo chat

3

Análise psicológica

Análise do estado emocional com base na conversa

4

Cuidado personalizado

Testes, conteúdos e desafios para cuidar de você com constância

Serviços

Todos os serviços funcionam com créditos

Conversa 1:1 com Alma

Compartilhe o que sente pelo chat quando quiser com Alma, uma alma acolhedora. Você pode escolher entre 4 estilos de conversa.

Empatia acolhedora
Foco cognitivo-comportamental
Focado em soluções
Baseado em mindfulness
Análise psicológica

Analisamos seu estado emocional com base nas suas conversas com Alma, com causas, formas de lidar e conteúdos recomendados.

Análise das causas psicológicas
Autocuidado personalizado
Conteúdo recomendado
Plano de ação
Testes psicológicos

Faça gratuitamente testes psicológicos validados cientificamente, como PHQ-9, 16 personalidades e eneagrama.

Testes de depressão, ansiedade e estresse
Testes de tipo de personalidade
Testes de autoestima, sono e TDAH
Interpretação personalizada da Alma
Diário emocional e check-in diário

Registre seu humor todos os dias e veja seus padrões emocionais em um mapa de calor. Alma analisa seus padrões.

Registro de humor, emoções, atividades e sono
Mapa de calor das emoções no estilo GitHub
Análise de padrões por dia da semana
Sequência de check-ins
Conteúdo de autocuidado

Artigos, guias e exercícios de saúde mental, além de um glossário de psicologia. Conteúdos para praticar no dia a dia.

Conteúdo especializado
Glossário de psicologia
Guias para lidar com cada situação
Exercícios de mindfulness
Desafios para a mente

Fortaleça seus músculos emocionais com missões diárias, como o diário de gratidão de 7 dias e o mindfulness de 21 dias.

Desafios variados
Missões diárias
Sequências de conquistas
Recompensas em créditos
Comunidade anônima

Compartilhe o que sente de forma anônima com pessoas do mundo todo. Conheça outras culturas pelos emojis de bandeiras.

Publicações totalmente anônimas
Reações de abraço e apoio
Suporte a vários idiomas
Filtros por categoria

Comece hoje a cuidar de você

Alma está sempre pronta para ouvir sua história