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마음의 어려움
투사적 동일시
Projective Identification
자기 안의 받아들이기 힘든 감정을 상대에게 투사하고, 상대도 그렇게 느끼게 만드는 과정이에요.
상세 설명
투사적 동일시는 자신이 감당하기 어려운 감정을 무의식적으로 타인에게 투사하고, 상대가 실제로 그 감정을 경험하도록 만드는 복잡한 방어기제예요.
예를 들어 무의식적 분노를 상대에게 투사해서, 상대가 이유 없이 화가 나게 되는 거예요. 상대는 "왜 이 사람 만나면 화가 나지?" 하고 느끼게 돼요.
이건 매우 무의식적인 과정이라 알아차리기 어렵지만, 치료에서 중요하게 다루는 현상이에요.
💡 실생활 예시
"자신의 분노를 상대에게 투사해서 상대가 실제로 화를 내게 만드는 것"이에요.
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이 콘텐츠는 교육 목적으로 제공되며, 전문 의료 진단을 대체하지 않습니다.