詳細説明
自我同一性とは、自分が何者であるか、何を大切にしているか、どこに属しているかについての安定した感覚です。
思春期に特に重要な発達課題ですが、実は生涯にわたって発展していくものです。進路、人間関係、価値観などさまざまな領域で「自分らしさ」を探していく過程です。
アイデンティティが揺らいでいるときも、大丈夫ですよ。自己探求の過程は、成長の大切な一部です。こころと一緒に、あなたらしさを見つけていきましょう。
💡 日常の例
「自分が何を大切にしていて、どんな人になりたいかを知っていること」——これが自我同一性です。
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「自我同一性」についてもっと話しませんか？
こころがこのテーマについて一緒に話し、個別のアドバイスをお届けします
このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。