ペルソナ

ペルソナは、ユングの分析心理学において、社会的な状況に合わせて見せる公的な自己の姿のことです。

ラテン語で「仮面」という意味があります。職場・家庭・友人の間でそれぞれ異なる姿を見せるのは、自然なことです。社会に適応するために必要な機能です。

ただし、ペルソナと過度に同一化すると「本当の自分」を見失ってしまうことがあります。ときには「仮面の裏にある自分」と向き合う時間を持ってみてください。こころがそのお手伝いをします。