詳細説明
통제 소재는 자신의 삶에서 일어나는 일의 원인을 어디에 두는지에 대한 믿음이에요.
내적 통제 소재는 "내가 노력하면 결과가 달라져"라는 믿음, 외적 통제 소재는 "운이나 환경이 결정해"라는 믿음이에요.
내적 통제 소재가 높으면 더 적극적으로 행동하게 돼요. "내가 변화시킬 수 있는 부분에 집중하자"는 마음가짐이 도움이 된답니다.
💡 日常の例
"시험에 합격한 게 내가 열심히 해서(내적) vs 운이 좋아서(외적)"의 차이예요.
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このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。