詳細説明
内発的動機づけとは、外部からの報酬がなくても、活動そのものの楽しさや満足感から生まれる動機のことです。
研究によると、内発的動機づけで行動するとき、より創造的で粘り強く、満足感も高まることがわかっています。お金や称賛といった外発的動機だけでは、持続的な情熱を保つことは難しいのです。
「なぜこれをやっているの？」と自分に問いかけたとき、「好きだから」と答えられるなら、それが内発的動機づけです。💙 こころ
💡 日常の例
'報酬に関係なく、絵を描くことが好きだから描く' — これが内発的動機づけです。
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「内発的動機づけ」についてもっと話しませんか？
こころがこのテーマについて一緒に話し、個別のアドバイスをお届けします
このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。