詳細説明
アイデンティティの混乱とは、自分自身に対する感覚が不安定で、自己イメージが頻繁に変化する状態です。
「本当の自分」が誰なのかわからないという感覚や、一緒にいる人によって全く別の人間になってしまうような感覚があります。
アイデンティティの混乱は怖いものですが、自己探求の機会でもあります。こころと一緒に「自分は何を大切にしているのか？」をゆっくりと探っていくことができますよ。
💡 日常の例
「興味・関心、価値観、仕事の目標が頻繁に変わり、本当の自分がわからない」という状態のことです。
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このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。