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Therapy & Recovery

व्यक्ति-केंद्रित चिकित्सा

Person-Centered Therapy

कार्ल रोजर्स द्वारा बनाई गई यह चिकित्सा पद्धति गर्मजोशी भरी स्वीकृति और सहानुभूति के माध्यम से व्यक्ति की आत्म-उपचार शक्ति को उजागर करती है।

Details

व्यक्ति-केंद्रित चिकित्सा (क्लाइंट-केंद्रित चिकित्सा) कार्ल रोजर्स द्वारा विकसित एक चिकित्सा पद्धति है, जो चिकित्सा तकनीकों की बजाय चिकित्सीय संबंध पर जोर देती है।

इसमें तीन मुख्य शर्तें हैं: बिना शर्त सकारात्मक सम्मान, सहानुभूतिपूर्ण समझ, और प्रामाणिकता (एकरूपता)। ऐसे वातावरण में व्यक्ति अपनी आत्म-उपचार शक्ति को प्रकट कर सकता है।

'आप जैसे हैं वैसे ही मूल्यवान हैं' — यह संदेश इस चिकित्सा का मूल है। — Mindy

💡 रोज़मर्रा का उदाहरण

'चिकित्सक बिना किसी निर्णय के गर्मजोशी से सुनते हैं और सहानुभूति के साथ समझते हैं' — यही इस चिकित्सा का उदाहरण है।

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यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।

व्यक्ति-केंद्रित चिकित्सा (Person-Centered Therapy) | 마음스캔 심리학 용어사전