अर्थ

अर्थ PERMA मॉडल के 'M' से संबंधित है, और इसका मतलब है खुद से बड़ी किसी चीज़ से जुड़ा होना और उसमें योगदान देने का अहसास करना।

विक्टर फ्रैंकल ने कहा था कि 'अर्थ की ओर इच्छाशक्ति' मनुष्य की सबसे मौलिक प्रेरणा है।

अर्थ धर्म, सेवा, परिवार, पेशा, कला, प्रकृति आदि विभिन्न स्थानों से मिल सकता है।

जो लोग जीवन में अर्थ महसूस करते हैं, वे कठिनाइयों को बेहतर तरीके से सहन करते हैं और उनका मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है।

अर्थ को खोजा भी जा सकता है और बनाया भी जा सकता है।

Mana कहती हैं: जब आप किसी ऐसी चीज़ से जुड़ते हैं जो आपको गहराई से महत्वपूर्ण लगती है, तो जीवन अधिक सार्थक और संतोषजनक बन जाता है।