अर्थ
Meaning
जीवन में अर्थ और उद्देश्य महसूस करना, जो कल्याण का एक मूल तत्व है।
Details
अर्थ PERMA मॉडल के 'M' से संबंधित है, और इसका मतलब है खुद से बड़ी किसी चीज़ से जुड़ा होना और उसमें योगदान देने का अहसास करना।
विक्टर फ्रैंकल ने कहा था कि 'अर्थ की ओर इच्छाशक्ति' मनुष्य की सबसे मौलिक प्रेरणा है।
अर्थ धर्म, सेवा, परिवार, पेशा, कला, प्रकृति आदि विभिन्न स्थानों से मिल सकता है।
जो लोग जीवन में अर्थ महसूस करते हैं, वे कठिनाइयों को बेहतर तरीके से सहन करते हैं और उनका मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है।
अर्थ को खोजा भी जा सकता है और बनाया भी जा सकता है।
Mindy कहती हैं: जब आप किसी ऐसी चीज़ से जुड़ते हैं जो आपको गहराई से महत्वपूर्ण लगती है, तो जीवन अधिक सार्थक और संतोषजनक बन जाता है।
💡 रोज़मर्रा का उदाहरण
यह महसूस करना कि आपका काम दूसरों की मदद करता है, या यह अनुभव करना कि आपके जीवन की एक दिशा है।
यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।