परित्याग का भय
Fear of Abandonment
किसी प्रिय व्यक्ति द्वारा छोड़ दिए जाने का अत्यधिक डर होता है। यह रिश्तों में बहुत अधिक चिंता पैदा करता है।
Details
परित्याग का भय किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति द्वारा छोड़ दिए जाने या खो देने की अत्यधिक चिंता है।
यह डर चिपकने की प्रवृत्ति, ईर्ष्या और बार-बार आश्वासन माँगने जैसे व्यवहारों के रूप में सामने आ सकता है। विरोधाभासी रूप से, ये व्यवहार अक्सर सामने वाले को दूर धकेल देते हैं।
इस डर की जड़ें आमतौर पर बचपन के अनुभवों में होती हैं। Mindy के साथ परामर्श के माध्यम से 'मैं अकेले भी ठीक रह सकता/सकती हूँ' जैसी सुरक्षा की भावना विकसित की जा सकती है।
💡 रोज़मर्रा का उदाहरण
"जब प्रेमी/प्रेमिका थोड़ी देर के लिए भी संपर्क में न हो, तो 'कहीं उन्होंने मुझे छोड़ तो नहीं दिया?' यह सोचकर अत्यधिक बेचैन हो जाना।"
यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।