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心の困難

投影同一視

Projective Identification

自分の中にある受け入れがたい感情を相手に投影し、相手も実際にその感情を感じるようにさせるプロセスです。

詳細説明

投影同一視とは、自分が抱えきれない感情を無意識のうちに他者に投影し、相手が実際にその感情を体験するように仕向ける、複雑な防衛機制です。

例えば、無意識の怒りを相手に投影することで、相手が理由もなく怒りを感じるようになります。相手は「なぜこの人と会うと腹が立つのだろう?」と感じるようになるのです。

これは非常に無意識的なプロセスであるため気づきにくいのですが、こころがカウンセリングの中で大切に扱う現象のひとつです。

💡 日常の例

「自分の怒りを相手に投影することで、相手が実際に怒りを表すようになること」です。

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