Effet de désinhibition en ligne

Qu'est-ce que l'effet de désinhibition en ligne ?

L'effet de désinhibition en ligne est un concept systématisé par le psychologue John Suler en 2004. Il désigne le phénomène par lequel les personnes font preuve de moins de retenue dans leur comportement en ligne que dans leur vie quotidienne.

Deux directions de la désinhibition

Désinhibition toxique : Se manifeste par des comportements négatifs tels que le langage agressif, les discours haineux, le cyberharcèlement et les menaces.

Désinhibition bénigne : Se manifeste dans une direction positive, par exemple en exprimant ouvertement des émotions difficiles à dire en temps normal, en cherchant de l'aide ou en se livrant à une profonde révélation de soi.

6 facteurs (modèle de Suler)

1. Anonymat : La véritable identité n'est pas révélée, ce qui réduit le sentiment de responsabilité.

2. Invisibilité : On ne peut pas voir les expressions ou les réactions de l'autre.

3. Asynchronicité : Il y a un décalage temporel plutôt qu'une réponse immédiate, ce qui facilite les expressions impulsives.

4. Projection introjectée : L'autre est remplacé par une image mentale que l'on se forge.

5. Imagination dissociative : L'espace en ligne est perçu comme séparé de la réalité.

6. Minimisation de l'autorité : L'influence du statut social ou de l'autorité est affaiblie.

Implications

Comprendre ce phénomène permet de réduire les conflits dans la communication en ligne et de développer la citoyenneté numérique. En même temps, l'aspect positif de la révélation de soi franche dans le cadre du conseil en ligne peut également être mis à profit. Si tu as d'autres questions, Âme est là pour toi.