Entretien Motivationnel
Motivational Interviewing
Une technique de counseling qui fait émerger la motivation intérieure au changement. Ce n'est pas de la persuasion, mais une exploration.
Details
L'entretien motivationnel (EM) est une méthode de counseling développée par Miller et Rollnick, centrée sur l'émergence de la motivation au changement chez le client.
Plutôt que de convaincre 'Tu dois changer !', cette approche explore l'ambivalence et aide le client à découvrir lui-même ses propres raisons de changer.
Elle est particulièrement efficace pour les addictions et les changements de comportements liés à la santé. Le changement ne vient pas de la contrainte, mais de l'intérieur. Mindy est là pour t'aider à trouver cette motivation.
💡 Exemple concret
'Pourquoi devrais-je changer ?' — aider la personne à découvrir elle-même la réponse à cette question
Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.