Lieu de contrôle (Locus of Control)
Locus of Control
C'est la croyance selon laquelle les résultats dépendent de ses propres efforts (interne) ou de la chance et de l'environnement (externe).
Explication détaillée
Le lieu de contrôle désigne la croyance sur l'origine des causes de ce qui se passe dans notre vie.
Un lieu de contrôle interne correspond à la croyance : 'Si je fais des efforts, les résultats peuvent changer.' Un lieu de contrôle externe correspond à la croyance : 'C'est la chance ou l'environnement qui décide.'
Avoir un lieu de contrôle interne élevé pousse à agir de manière plus proactive. L'état d'esprit 'Concentrons-nous sur ce que je peux changer' est vraiment bénéfique, selon Âme.
💡 Exemple concret
Par exemple, la différence entre : 'J'ai réussi l'examen parce que j'ai travaillé dur (interne)' et 'J'ai réussi l'examen parce que j'ai eu de la chance (externe)'.
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Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.