thérapie collaborative
Collaborative Therapy
Une approche où le thérapeute et la personne avancent ensemble comme partenaires dans la conversation.
Explication détaillée
La thérapie collaborative considère la thérapie comme une conversation partagée, et non comme un processus à sens unique où seul le thérapeute détiendrait les réponses. Le thérapeute ne part pas du principe qu’il connaît déjà la vérité sur ce que vit la personne. Il explore avec elle, avec curiosité et respect, son expérience, ses mots et ses significations. La conversation devient alors un espace où peuvent émerger de nouvelles compréhensions et de nouvelles possibilités.
💡 Exemple concret
Au lieu d’affirmer « votre problème est celui-ci », le thérapeute pose des questions ouvertes et construit avec la personne une compréhension plus juste de ce qu’elle vit.
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Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.