fatiga por compasión
Compassion Fatigue
Es el agotamiento emocional que puede aparecer al estar mucho tiempo en contacto con el dolor de otras personas.
Details
La fatiga por compasión es el cansancio emocional que puede acumularse cuando una persona acompaña de forma constante el sufrimiento ajeno. Suele aparecer en cuidadores, personal sanitario, terapeutas, trabajadores sociales, docentes o familiares que sostienen a alguien durante mucho tiempo. Puede sentirse como vacío, irritabilidad, entumecimiento, culpa o la sensación de que ya no queda energía para seguir acompañando. No significa falta de empatía, sino exceso de carga.
💡 Ejemplo de la vida real
Una cuidadora que lleva meses apoyando a un familiar enfermo puede empezar a sentirse apagada, irritable y demasiado cansada para recuperarse.
Este contenido es educativo y no reemplaza un diagnóstico médico profesional.