관계와 소통

정서적 학대

Emotional Abuse

Emotional Abuse refers to actions that harm another person's emotional well-being through constant criticism, humiliation, manipulation, or neglect.

Details

정서적 학대는 신체적 폭력은 없지만, 반복적으로 상대방의 자존감과 정서적 건강을 손상시키는 행위예요. 비난, 조롱, 무시, 통제, 위협, 가스라이팅, 고립시키기 등이 포함돼요. 흔적이 남지 않아 인식하기 어렵지만, 심각한 심리적 상처를 남겨요. 피해자는 자존감 저하, 우울, 불안, 무력감을 경험할 수 있어요. 정서적 학대도 학대이며, 도움을 구할 권리가 있다는 것을 기억해주세요.

💡 Real-Life Example

반복적인 비난, 무시, 위협, 고립시키기, 모욕 등이 정서적 학대에 해당해요.

Related Terms

수동 공격

가스라이팅

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