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페르소나는 융의 분석심리학에서 사회적 상황에 맞춰 보여주는 공적인 자기 모습이에요.
라틴어로 "가면"이라는 뜻이에요. 직장, 가정, 친구 사이에서 각기 다른 모습을 보이는 건 자연스러운 거예요. 사회적 적응을 위해 필요한 기능이에요.
다만 페르소나에 너무 동일시하면 "진짜 나"를 잃어버릴 수 있어요. 가끔 "가면 뒤의 나"를 만나는 시간도 가져보세요.
💡 Alltagsbeispiel
"직장에서의 나와 친구들 앞에서의 내가 다른 것" — 다른 페르소나를 쓰는 거예요.
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Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.