Emotionale Taubheit
Emotional Numbness
Ein Zustand, in dem man kaum noch Gefühle wahrnehmen kann. Der Geist blockiert die Emotionen, um sich selbst zu schützen.
Details
Emotionale Taubheit ist ein Zustand, in dem die Fähigkeit, Gefühle zu empfinden, vorübergehend oder dauerhaft abgestumpft ist.
Dies ist ein Selbstschutzmechanismus unseres Geistes. Wenn wir zu großen Schmerz oder Stress erleben, blockiert der Geist die Emotionen, um uns zu schützen.
Wenn die emotionale Taubheit länger anhält, wende dich gerne an Mindy. In einer sicheren Umgebung kannst du langsam üben, deine Gefühle wieder wahrzunehmen.
💡 Alltagsbeispiel
'Obwohl es eine Situation ist, in der ich traurig sein sollte, spüre ich gar nichts' — das könnte emotionale Taubheit sein.
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Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.