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Persönliches Wachstum

Desorganisierte Bindung

Disorganized Attachment

Ein verwirrtes Bindungsmuster, das entsteht, wenn die Bezugsperson, die Sicherheit geben sollte, gleichzeitig eine Quelle der Angst ist.

Ausführliche Erklärung

Die desorganisierte Bindung ist ein Bindungstyp, der sich bildet, wenn die Bezugsperson gleichzeitig Quelle des Trostes und der Angst ist.

Sie tritt häufig bei Menschen auf, die Misshandlungen oder schwere Vernachlässigung erlebt haben. Betroffene erleben Verwirrung zwischen Annäherung und Vermeidung und zeigen inkonsistente Muster in Beziehungen.

Dies ist ein Bindungstyp, bei dem professionelle Hilfe besonders wichtig ist. Seele sagt, dass in einer sicheren therapeutischen Beziehung neue Bindungserfahrungen aufgebaut werden können.

💡 Alltagsbeispiel

'Ich möchte näherkommen, habe aber gleichzeitig Angst — ich gehe auf jemanden zu und stoße ihn dann wieder weg.' Das ist das typische Muster der desorganisierten Bindung.

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Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.