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Die Psyche verstehen

Mitgefühlserschöpfung

Compassion Fatigue

Emotionale Erschöpfung, die entstehen kann, wenn man lange mit dem Leid anderer in Kontakt ist.

Ausführliche Erklärung

Mitgefühlserschöpfung beschreibt den Zustand, in dem Menschen durch die dauerhafte Begegnung mit dem Leid anderer emotional ausgelaugt werden. Das betrifft oft Pflegekräfte, Therapeutinnen, Lehrkräfte, Sozialarbeitende oder Angehörige, die lange für andere da sind. Es kann sich durch Leere, Gereiztheit, Taubheit oder Schuldgefühle zeigen. Das bedeutet nicht, dass jemand nicht mehr mitfühlt. Oft heißt es einfach, dass zu viel Last zu lange getragen wurde.

💡 Alltagsbeispiel

Eine Person, die über lange Zeit einen kranken Angehörigen begleitet, kann sich irgendwann innerlich erschöpft und fast gefühllos fühlen.

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