العودة إلى المسرد
Understanding the Mind
الظل (يونغ)
Shadow (Jung)
هو الجانب المظلم الموجود بداخلنا، لكننا لا نريد الاعتراف به فنخفيه عن أنفسنا وعن الآخرين.
Details
الظل في علم النفس التحليلي ليونغ هو تلك الجوانب من شخصيتنا التي لا ندركها أو نرفض الاعتراف بها.
الغضب والغيرة والأنانية — كل ما نشعر أنه 'لا يليق بي' — يندرج ضمن الظل. غير أن الظل يخفي أيضاً طاقة إيجابية كالإبداع والحيوية.
الاعتراف بالظل ودمجه في الشخصية هو جزء أساسي من عملية 'التفرد' التي تحدث عنها يونغ. تقول Mindy: حاول أن تقبل جانبك المظلم باعتباره جزءاً حقيقياً منك.
💡 مثال من الحياة اليومية
'شخص هادئ ومحبوب في العادة يثور فجأة بشكل عنيف' — هذا هو الظل المكبوت يظهر إلى السطح.
Ad
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.