الصدمة الثانوية
Secondary Trauma
هي استجابة صدمية تنشأ ليس من خلال تجربة الصدمة مباشرةً، بل من خلال التعرض لصدمة الآخرين.
Details
تحدث الصدمة الثانوية لدى الأشخاص الذين لم يعيشوا الصدمة بأنفسهم، لكنهم يُظهرون ردود فعل ما بعد الصدمة نتيجة مساعدة الناجين من الصدمة أو الاستماع إلى تجاربهم.
تُعرف أيضاً بـ'الصدمة البديلة' أو 'الصدمة الإنابية'.
قد تظهر أعراض مشابهة لاضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) كالأفكار الاقتحامية والتجنب والتيقظ المفرط.
المستشارون والعاملون في الرعاية الصحية والأخصائيون الاجتماعيون وعمال الإسعاف هم الأكثر عرضة لهذه الحالة.
المراجعة الذاتية المنتظمة والإشراف المهني ودعم الزملاء وأنشطة العناية بالذات ضرورية للوقاية من الصدمة الثانوية وإدارتها. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فقد يكون التحدث مع Mindy مفيداً لك.
💡 مثال من الحياة اليومية
معالج نفسي يعمل مع ضحايا الصدمات يبدأ في تجربة كوابيس وقلق مستمر — هذا هو ما يُعرف بالصدمة الثانوية.
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.