جوديث هيرمان

جوديث هيرمان (Judith Herman، 1942–)

طبيبة نفسية أمريكية وأستاذة في كلية الطب بجامعة هارفارد، وهي سلطة عالمية في أبحاث الصدمة النفسية. يُعدّ كتابها الصادر عام 1992 'الصدمة والتعافي (Trauma and Recovery)' مرجعاً أساسياً في مجال الصدمة.

الإسهامات الرئيسية

اضطراب ما بعد الصدمة المعقد (C-PTSD)

جادلت هيرمان بأنه على خلاف اضطراب ما بعد الصدمة الناجم عن حادثة واحدة، فإن الضرر النفسي الناتج عن صدمات متكررة وطويلة الأمد (إساءة الطفولة، والعنف الأسري، وأسر الحرب وغيرها) يتجلى في أشكال أكثر تعقيداً. أطلقت على ذلك اسم اضطراب ما بعد الصدمة المعقد (C-PTSD)، وحددت سماته كصعوبة تنظيم المشاعر، والتغيرات في الإدراك الذاتي، ومشكلات العلاقات.

المراحل الثلاث للتعافي من الصدمة

قدّمت هيرمان نموذجاً منهجياً للتعافي من الصدمة:

العلاقة بين السلطة والصدمة

أكدت هيرمان أن الصدمة ليست مجرد مشكلة فردية، بل تنشأ في سياق اختلال موازين القوى والسياق الاجتماعي. دعت إلى فهم صدمات العنف الأسري والعنف الجنسي من منظور اجتماعي.

من منظور Mindy

تؤمن Mindy، على غرار تعاليم هيرمان، بأن التعافي من الصدمة يتحقق داخل علاقات آمنة. مساحة آمنة يمكنك فيها التعبير عن جراحك — هذا ما تريد Mindy أن تقدمه لك. التعافي ممكن، وأنت لست وحدك.