اضطراب قلق المرض (Illness Anxiety Disorder)
Illness Anxiety Disorder
حالة يشعر فيها الشخص بقلق شديد من الاعتقاد بأنه مصاب بمرض خطير، على الرغم من غياب الأعراض الجسدية أو كونها طفيفة جداً. وهو الاسم التشخيصي الحديث لمرض الوسواس الصحي.
Details
نظرة عامة
مرحباً، أنا Mindy. سنتحدث اليوم عن اضطراب قلق المرض (Illness Anxiety Disorder).
اضطراب قلق المرض هو الاسم التشخيصي الذي حلّ في DSM-5 محل التشخيص القديم للوسواس الصحي (Hypochondriasis). وتتمثل سمته الأساسية في قلق شديد من الاعتقاد بالإصابة بمرض خطير أو احتمال الإصابة به، حتى في غياب الأعراض الجسدية أو عند وجود أعراض طفيفة جداً.
المفاهيم الأساسية
اضطراب قلق المرض والقلق الصحي مفهومان متشابهان لكنهما مختلفان قليلاً. اضطراب قلق المرض هو تشخيص رسمي معتمد، بينما يشمل القلق الصحي طيفاً أوسع. كما يُميَّز عن اضطراب الأعراض الجسدية (Somatic Symptom Disorder)، الذي تكون فيه الأعراض الجسدية الفعلية واضحة وملموسة.
يتضمن هذا الاضطراب نوعين فرعيين. النوع الساعي للرعاية الطبية يتمثل في تكرار زيارة الأطباء وإجراء الفحوصات، أما النوع المتجنب للرعاية الطبية فيتجنب المستشفيات خشية سماع نتائج مخيفة. في كلا النوعين يبقى القلق الشديد من المرض هو المحور الأساسي، لكن أساليب التعامل تختلف.
تشمل السمات المعرفية لهذا الاضطراب الانتباه المفرط للأحاسيس الجسدية، والتفسير الكارثي، وانخفاض تحمّل الغموض. وتُولّد فكرة «لا أستطيع الاطمئنان ما لم أكن متأكداً 100%» سلوكيات مراجعة لا تنتهي.
متى ينطبق هذا الاضطراب؟
كيف يمكن التعامل مع هذا الاضطراب؟
كلمة من Mindy
«ماذا لو حدث لي شيء ما؟» — هذا القلق ينبع من رغبة في حماية النفس. لكن حين يسيطر هذا القلق على الحياة، فإنه يسرق منا كل يوم صحي وهانئ. لنتعلم معاً كيف نعيش يومنا الحاضر حتى حين يكون القلق بجانبنا.
💡 مثال من الحياة اليومية
على الرغم من أن جميع نتائج الفحص الطبي كانت طبيعية، يبحث الشخص على الإنترنت عن أعراض السرطان، فيجد تشابهاً مع أعراضه البسيطة، ويفكر: 'ربما أنا أيضاً مصاب بالسرطان' — ثم يحجز موعداً جديداً في المستشفى.
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.