الدرماتيلومانيا (اضطراب نتف الجلد)
Dermatillomania
هي حالة يصعب فيها على الشخص التوقف عن نتف الجلد أو خدشه أو عصره بشكل متكرر مما يُسبب جروحاً. ليس ذلك ضعفاً في الإرادة، بل هو تعبير عن صعوبات نفسية تظهر من خلال الجلد.
Details
نظرة عامة
مرحباً، أنا Mindy. الدرماتيلومانيا (Dermatillomania أو Excoriation Disorder) هي حالة يجد فيها الشخص صعوبة بالغة في التوقف عن نتف جلده وخدشه وعصره بشكل متكرر. كثيراً ما تبدأ بلمس حبوب الشباب أو الجروح الصغيرة أو القشور أو الجلد الجاف، ويعاني كثيرون من عدم القدرة على التوقف رغم محاولاتهم المتكررة.
المفاهيم الأساسية
إليك أبرز خصائص الدرماتيلومانيا:
الدرماتيلومانيا نوع من السلوكيات المتكررة المرتكزة على الجسم (BFRB). يمكن أن يكون الضغط النفسي والقلق والملل والكمالية من العوامل المحفِّزة.
متى ينطبق هذا عليك؟
كيف تتعامل مع هذه الحالة؟
كلمة من Mindy
ربما تشعر بالخجل أو الإحباط لأنك لا تستطيع التوقف. لكن هذا ليس ضعفاً في الإرادة. إنه إشارة من عقلك، ومع المساعدة المناسبة يمكنك التحسن بشكل ملحوظ. لا تبقَ وحيداً مع هذه الأفكار، تشجّع وتحدّث عنها. Mindy هنا معك.
💡 مثال من الحياة اليومية
في كل مرة يشعر فيها الشخص بالضغط، يبدأ بنتف حبوب الشباب الصغيرة أو الجلد الجاف على وجهه بأصابعه حتى يخرج الدم وتبقى ندوب، وحتى حين يحاول التوقف تعود يده تلقائياً إلى وجهه — هذا مثال على الدرماتيلومانيا.
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.