العودة إلى المسرد
Understanding the Mind
نظرية كانون-بارد
Cannon-Bard Theory
نظرية في الانفعال تقول إن الشعور العاطفي واستجابة الجسد يحدثان في الوقت نفسه.
Details
توضح نظرية كانون-بارد أنه عندما يحدث شيء يثير الانفعال، فإن الشعور الداخلي والاستجابة الجسدية يظهران معًا. فحين يفزع الشخص، قد يشعر بالخوف في اللحظة نفسها التي يلاحظ فيها تسارع نبضه أو توتر جسده. وقد ساعدت هذه النظرية على فهم أن الانفعال ليس أمرًا ذهنيًا فقط، بل تجربة يعيشها العقل والجسد معًا.
💡 مثال من الحياة اليومية
يسمع شخص صوتًا عاليًا مفاجئًا، وفي اللحظة نفسها يشعر بالخوف ويلاحظ تسارع نبضه وتوتر جسده.
Ad
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.